Practica ZEN - Corp, Respiratie, Minte - Taizan Maezumi - Editura Herald

Cartea Practica ZEN - Corp, Respiratie, Minte scrisa de Hakuyu Taizan Maezumi a aparut la editura Herald si face parte din categoria Spiritualitate.

Practica zen constituie in esenta atat o colectie de prelegeri despre Dharma, cat si comentarii pe marginea unor texte zen clasice, incercand astfel sa le prezinte discipolilor teme fundamentale, precum: practica in postura asezat, ce inseamna un sesshin, perceptele, studiul koan-urilor si scrierile marelui maestru Dogen Zenji. Cartea Practica ZEN - Corp, Respiratie, Minte, pune la dispozitia cititorului roman scrieri care au format generatii intregi de invatatori si de practicanti zen, putand fi folosite totodata ca un instrument de lucru si ca ghid pentru aprofundarea doctrinelor unor mari maestri zen. Prin practica Zen se poate descoperi natura pretioasa a fiecarei entitati. Aitken spunea despre Zen ca este o practica ce dureaza intreaga viata.

Fragment din lucrare:

Oamenii practica Zen din mai multe motive. Pentru unii, Zenul este un mijloc prin care pot dobandi o mai buna sanatate fizica si emotionala, pentru altii, el duce la realizarea mai profunda a propriei lor religii sau filozofii non-buddhiste, dar pentru altii, practica Zen este experienta directa si vie a realizarii dobandite de Budhha Shakyamuni cu peste 2500 ani in urma.

Oamenii care vin sa practice Zen sunt in cautarea a ceva mai mult decat niste simple cuvinte sau concepte. Cuvintele si conceptele, prin ele insele, sunt inadecvate, si nu ne pot ajuta deplin in activarea celui mai inalt nivel de constientizare posibil, care ne permite sa crestem spiritual.

Dintr-un punct de vedere, practica Zen este ca un exercitiu obisnuit: daca este facut in mod regulat, ne creste puterea, gratia si increderea in noi insine, si ne ajuta sa raspundem mai eficient la situatiile cu care ne confruntam in fiecare zi. Practica Zen este asemenea unui laborator: prin practica ne putem testa continuu intelegerea, pentru a vedea daca aceasta este corespunzatoare sau nu. Daca nu ne-am testat niciodata convingerile prin practica, nu putem afla daca acestea sunt adevarate sau false.