Ghid de supravietuire in pandemie. 500 de sfaturi de la adolescenti pentru adolescenti si parinti - Mihai Copaceanu - Editura Polirom

Cartea Ghid de supravietuire in pandemie. 500 de sfaturi de la adolescenti pentru adolescenti si parinti scrisa de Mihai Copaceanu a aparut la editura Polirom in anul 2020 si face parte din categoria corp, minte si suflet.

Bazate pe un studiu ce a inclus peste 1.200 de tineri, cartea de fata arata in ce masura pandemia le-a afectat educatia, echilibrul psiho-emotional, relatiile cu familia, alimentatia si utilizarea internetului, comportamentele de risc precum consumul de alcool si fumatul. Dar, mai ales, ofera sugestii si idei ale unor adolescenti privind adaptarea la noua realitate, sfaturi ale medicilor si recomandari de asistenta si consiliere psihologica gratuita. Un sprijin necesar intr-o lume confruntata cu schimbari rapide si bulversante.