Dieta personalizata. Slabeste in functie de personalitatea ta

Dieta personalizata. Slabeste in functie de personalitatea ta este scrisa de Alain Golay si aparuta la Editura All.

Cine nu a incercat un regim de slabire fara a obtine succes? Motivul este simplu: regimul ideal pentru unele persoane nu este la fel de eficient pentru altele, deoarece nu ne ingrasam din aceleasi motive. Dr. Alain Golay respinge ideea unui regim de slabire universal valabil. El propune in aceasta carte pentru fiecare persoana un anumit regim, in functie de caracterul si conditiile sociale ale fiecareia in parte. Vom intelege mai bine de ce si cum castigam in greutate in functie de personalitatea fiecaruia.