facebook portokal

Contact: 0232 217 900

Program L - V: 08:00 - 17:00

comenzi@portokal.ro; online@portokal.ro

  • Cum sa faci fata persoanelor explozive emotional - Albert J. Bernstein - Editura Trei

Cum sa faci fata persoanelor explozive emotional - Albert J. Bernstein - Editura Trei

49,00 Lei

Disponibilitate: In stoc

Isbn: 978-606-40-0651-6
Editura: Trei
Numar pagini: 374
Data aparitiei: 2019
Limba: Romana
Traducator: Daniel Ion
Format carte: 140 x 200
Tip coperta: Brosata

Fii primul care evalueaza acest produs.

Deschizi coletul inainte de plataReturnare produs in 30 de zileTransport gratuitTransport gratuit

  • Descriere
  • Pareri

Detalii

Cartea Cum sa faci fata persoanelor explozive emotional scrisa de Albert J. Bernstein a aparut la edituraTrei in anul 2019 si face parte din categoriaStiinte umaniste.

Lucrarea de fata propune solutii ce au la baza studii stiintifice din neurofiziologie si psihologie. Acest ghid util contine povesti ale persoanelor explozive ce au fost tratate de catre autor. Structurata in patru parti cartea propune ridica urmatoarele probleme:

Partea I. Exploziile emotionale

  1. Locul exploziei
  2. Ce e in neregula cu acesti oameni?

Partea II. Explozii de frica

  1. Tehnica elementara de calmare
  2. Exploziile de frica
  3. Descalcirea jargonului psihologic
  4. Psihologia fricii
  5. Tulburare de anxietate generalizata

Partea III. Explozii de tristete

  1. Exploziile de tristete
  2. Psihologia depresiei

Partea IV. Exploziile de furie

  1. Exploziile de furie
  2. Instinctul furiei
  3. Psihologia furiei
  4. De unde obtii ajutor calificat?

Fragment din lucrare:

Ce sunt exploziile emotionale?

Termenul de explozie emotionala, asa cum este el utilizat aici, acopera o gama larga de evenimente care se petrec la toate nivelurile de intensitate si din sute de motive diferite. Pot fi periculoase, infricosatoare, dureroase sau pur si simplu enervante. Dar, in ciuda diversitatii cauzelor si efectelor, exploziile emotionale au cateva elemente in comun.

Tulburarile pot fi diferite, dar exploziile sunt la fel. Oamenii sunt obisnuiti sa se gandeasca la explozii de anxietate, depresie si furie ca la niste entitati distincte care se incadreaza in categorii diferite de diagnostic si care solicita diferite raspunsuri. Totusi, cu cat privesti mai indeaproape, cu atat diferentele devin mai iluzorii. Poate cea mai semnificativa diferenta este reactia noastra. Vrem sa ajutam oamenii care sunt infricosati sau tristi, iar cei furiosi ne fac sa dorim sa luptam sau sa fugim.

Toate exploziile, indiferent de emotia exprimata, sunt cauzate de o excitare fiziologica in rapida intensificare. Excitarea e o problema, nu continutul. Exista momente in care este benefic sa asculti ce au de spus oamenii despre ceea ce simt si motivul pentru care simt astfel, dar nu in toiul unei explozii.

Primul nostru scop este sa-i calmam pe oameni. Va fi timp destul mai tarziu pentru a analiza lucrurile.

Exploziile sunt rapide. Ele se intampla atat de rapid, incat ai puti timp la dispozitie sa analizezi ceea ce se petrece si sa te gandesti la ce ar trebui sa faci drept raspuns. Viteza lor duce la iluzia ca exploziile emotionale apar din senin si sunt total imprevizibile. Nu e chiar asa, e doar o senzatie, dar senzatiile tale sunt reactii si prin urmare ele sunt rareori cei mai buni indicatori despre ceea ce se petrece de fapt.

Scrie propria ta recenzie

 1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele
Calitate
Pret
Valoare
Incarcare...
Va rugam sa asteptati...